La meditación otorga beneficios indudables sobre la concentración.
También favorece otras partes de la mente incluida la que gobierna el descanso.
Si no se lo creen, miren esta imagen que demuestra claramente que la meditación sobre todo da mucho sueño. Eso sí, a nosotros nos deja una imagen divertida con la que alegrarnos un poco el día.
Fuente: Imagen graciosa
Para más información: La meditación da sueño
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