En el verano a todos nos gusta tirarnos al sol después de haber pasado un largo invierno expuestos a las bajas temperaturas y ocultos bajo capas de ropa.
Pero eso no implica que debamos descuidar nuestra piel. Para ello siempre podemos cambiar ligeramente nuestra dieta para aumentar las defensas contra los rayos ultravioleta.
Fuente: Consejos de belleza
Para más información: Verduras anti quemaduras solares
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